LỢI ÍCH CỦA THỊT CUA, GHẸ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
1. Phòng và điều trị bệnh thiếu máu
2. Giảm lượng mỡ trong máu

3. Thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển cơ bắp
4. Phát triển của não bộ và tim mạch
5. Phòng ngừa bệnh viêm khớp
Trong thịt cua có chất selen – đóng vai trò như chất chống oxy hóa, nhằm ngừa các bệnh về viêm khớp. Đồng thời, chúng còn dùng để chữa trị những vết bầm dập, trật khớp, ứ huyết hoặc gãy xương khá hiệu quả.
Ngoài ra thịt cua còn có khả năng phòng bệnh loãng xương, giúp giảm cân, ngừa mụn, giảm thiểu cholesterol, điều chỉnh huyết áp. Tốt cho phụ nữ mang thai và người lớn tuổi mắc các chứng bệnh về huyết áp, tim mạch.

ĂN CUA, GHẸ BAO NHIÊU LÀ ĐỦ
1. Ăn nhiều cua, ghẹ gây ngộ độc
Những con cua, ghẹ sống ở vùng nước bị ô nhiễm thì rất dễ tích tụ lại trên cơ thể chúng nhiều chất độc khác nhau, 2 chất độc phổ biến thường gặp trên cua, ghẹ là Dioxin và PCBs gây phát ban ở da, suy giảm hệ miễn dịch, rối loạn thần kinh, làm tổn thương gan, làm tăng nguy cơ ung thư.

2. Ăn nhiều cua, ghẹ gây dị ứng
3. Ăn nhiều cua, ghe gây nhiễm khuẩn
4. Ăn nhiều cua, ghẹ gây khó tiêu

NHỮNG NGƯỜI NÀO KHÔNG NÊN ĂN CUA, GHẸ?
1. Người bị bệnh gout
2. Người mắc bệnh về thận

Reviews
There are no reviews yet.