Thường xuyên ăn khoai tây có thể giúp cải thiện sức khỏe một cách toàn diện
1. Kháng viêm, giảm đau

2. Khoai tây cải thiện hệ miễn dịch
3. Cải thiện chức năng tiêu hóa

4. Khoai tây tốt cho thần kinh và não bộ
5. Ngăn ngừa trầm cảm, giảm căng thẳng

6. Bảo vệ sức khỏe tim mạch
7. Ăn khoai tây giúp ngăn ngừa ung thư

8. Hạ huyết áp
9. Phòng ngừa bệnh sỏi thận, bệnh gút

10. Khoai tây hỗ trợ điều trị loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản
11. Giảm phù mặt
Phù mặt là dấu hiệu của nhiều bệnh lý, điển hình là các vấn đề về gan, thận. Bạn có thể khắc phục triệu chứng này nhanh chóng bằng cách xắt lát khoai tây và đắp lên mặt. Sau khoảng 30 phút sẽ thấy tình trạng được cải thiện đáng kể.

12. Tốt cho bệnh nhân đái tháo đường
13. Củ khoai tây giúp giảm cân an toàn

14. Chữa bỏng
Vết bỏng nếu không được xử lý kịp thời sẽ ăn sâu vào trong và để lại sẹo xấu. Nếu không may bị bỏng, bạn nên nhanh chóng xả vết thương dưới nước lạnh cho đến khi hết cảm giác nóng rát. Sau đó, lấy củ khoai tây đã được rửa sạch xắt lát mỏng đắp lên khu vực bị bỏng để làm dịu tổn thương, chống viêm, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.
Reviews
There are no reviews yet.